Psychotherapie            Dr. Siewert-Siegmund

 Verhaltenstherapie im Prenzlauer Berg

Leistungsspektrum

Ich behandle Erwachsene in Einzeltherapie, ggf. unter Einbeziehung von Partnern oder Angehörigen, unter Verwendung einer individuell angepassten Kombination folgender Verfahren und Methoden:

 

Die kognitive Verhaltenstherapie ist eines der sog. Richtlinienverfahren und wurde durch umfangreiche Psychotherapie-Forschung in ihrer Wirksamkeit überprüft und weiter entwickelt. Hier stehen Inhalte wie Vergangenheitsbewältigung, Hilfe bei aktuellen Problemen, Erlernen konkreter Bewältigungsstrategien oder das Verändern ungünstiger Arten von Beziehungsgestaltung gleichrangig nebeneinander. Ein Schwerpunkt ist die Umsetzung von Erkenntnis in echte Veränderung im Alltag.

 

Die Schematherapie berücksichtigt in besonderer Weise die Entstehung überdauernder problematischer Verhaltensmuster in der Kindheit und baut dabei auf tiefenpsychologische Erkenntnisse auf. Mit erlebnisbasierten Techniken aus der Gestalttherapie macht sie Vergangenes auf allen Ebenen (körperlich, emotional, kognitiv) erlebbar und in seiner Verbindung zu aktuellen Problemen zugänglich für Veränderung. Das verhaltenstherapeutische Gesamtkonzept dieses Ansatzes macht dieses Vorgehen trotzdem transparent und Gegenwarts-orientiert.

 

CBASP (Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy) wurde speziell zur Behandlung von chronisch depressiven Patienten entwickelt. Es fokussiert in besonderer Weise auf die interpersonellen Probleme dieser Patienten, indem die Beziehung zu wichtigen

Bezugs-Personen zum Hauptthema der Psychotherapie wird. Der Therapeut stellt sich dabei als echter Partner für authentische Rückmeldungen und für neue emotionale Erfahrungen zur Verfügung.

 

Die DBT (Dialektisch-Behaviorale Therapie) wurde zur Behandlung von Borderline-Patienten entwickelt. Sie umfasst verhaltenstherapeutische und tiefenpsychologische Elemente, Teile aus Akzeptanz- und Commitmenttherapie sowie Meditationstechniken. DBT ist hochstrukturiert, vermittelt in zahlreichen Übungen Kernkompetenzen für den Alltag, Selbstbeherrschung, Problemlösefähigkeit, Sozialkompetenz, Selbstakzeptanz etc. Die breit gefächerte DBT-Methodik ist für mich eine wertvolle Quelle für die Therapie einer Vielzahl an psychischen Problemen auch jenseits der Borderline-Störung.

 

Die systemische Therapie hat ihren Fokus auf sozialen Gefügen. So achtet sie z.B. besonders auf den Umstand, dass scheinbar abweichendes Verhalten in einer bestimmten Umgebung durchaus angemessen und sinnvoll sein kann. Daher werden während meinen Einzeltherapien wichtige Bezugspersonen oder Sozialgefüge der Patienten im Blick behalten oder auch konkret einbezogen.